ミドルエアロジョグ＠新宿

今日の1本目はミドルエアロジョグ＠新宿by鈴木(巳)IRです。巳未さんのクラスに参加するのは半年振りくらいで２回目。前回は完全玉砕。かなりトラウマになっていますが、最近は簡単になったらしいということなので、次の本日のメインイベントまでの時間つぶしをかねての再チャレンジです。

今日の参加者は８０人超くらい。かなり混んでます。入場待ちの列もすごかったですね。構成は２ブロック、多分１ブロック２８カウントです。始まる前に、まずは挨拶から。けっこう色々しゃべる人ですね。もっと無口な人かと思ってました。今日はそんなに難しくないとのことです。ﾎｯ

１ブロック目、ボックス→前→横→後ろ→ビハインドでスタート。これに手振り。ボックスのところはありがちな手振り。後半も足と連動した感じの手振りでそれ程難しくないのだけど、始めのうちは慣れた手の動かし方と違うので、けっこう戸惑った　１ブロック目はここさえクリアしてしまえば、後は簡単。シャカシャカとかチョキチョキとか。

２ブロック目、マンボリバース→ジャック→キック→絡めて→キック→シャカシャカ→フロントクロス→バッククロスでスタート。キック→絡めてのところから手振りが付く。手も足も別々にやれば簡単。だけど合わせると、超ムズイ。キック→絡めて→キックは頻出の足捌きだけど、これに手が付いて、出来たためしがない。苦手中の苦手な組み合わせです　とりあえず肩回りの運動だけはしときました

通しは正面で２周くらいやってから４面回しへ。特に迷子になるようなコリオではないので、迷子になるような事はないのだけど、前後左右の人に醜態をさらすことに　どうしても２ブロック目が出来なかった。でも一番困ったのがスタジオの熱気　息苦しい上に、床は汗で滑りまくりで、かなり大変でした　鏡も曇ってましたね。もっと冷房強く出来なかったのかな？

前回巳未さんのミドルジョグに出た時は、３ブロックで全編に手振りが付く、かなりハードな内容だったけど、今日のくらいだったら、丁度良い感じでかなり楽しめる。と言っても、かなり難しかったけど・・・。でも、こんな感じだったらまた出たいな。でも、MAXは無理そうです。そういえば、巳未さんはフロントクロスをフライクロスと言ってたけど、イントラさんによって呼び方違うから混乱しますよね。フライクロスをシザースって言う人もいるし。方言と思えば良いのかな。

ミドルエアロジョグ＠中野

今日はミドルエアロジョグ＠中野by鈴木(巳)(代行)IRに参加してきました。とうとう巳未さんのエアロに参加するチャンスが到来しました。ここ最近、エアラーの中でかなりの噂になっているインストラクターさんです。そうとうムズイって　でもミドルなんだから何とかなるでしょ、なんて気持ちで参加したのですが・・・

参加者は５０～６０人くらい。満員って程ではないけど、かなり混んでる。だけど、半分以上の人が良く見かけるメンバーさん。初めて参加なのに、全くアウェーの感じがしない構成は３ブロックで、１ブロック３２カウント。ん？多くない

まずは当たり前ですがウォーミングアップから。・・・早い　ピッチが早すぎる。ウォーミングアップですでにイッパイイッパイかも

1ブロック目、思ってたより足が合わない　初めてだから仕方ないけど、良く考えないと足が出ない。そしてさらに追い討ちが・・・。いきなり手振り登場　８カウントくらいの振りだけど、２回くらいゆっくりやって、もう普通のスピードで。ウェ～、まだ覚えてないよう　結局出来たのは最初の１カウント目だけ

２ブロック目、やはり足が合わない。そしてまた手振り。今度は１４カウント？手は良く見るような振りなんだけど、練習が少ないから覚え切れない。ま、たくさん練習したって、足が怪しいから出来ないんだろうけど・・・。

３ブロック目、前の２つに比べると、だいぶやさしくなる。だけど、時、既に遅し。気力が既に萎えてしまってる　一応ここでも８カウント？の手振り。これくらいのなら出来ないことはないんだけど、気持ちがついていかない。

通しは普通に４～５周くらい。途中、音が止まってしまうハプニングあり。書くまでも無いけど、全然出来なかった　今日の出来じゃ、面白いとか面白くないとかは判断できないけど、間違いなく言えるのは難しい　自分の知ってる中では、トモキさんのミドルジョグが難しい方かなって感じだけど、それをはるかに超える難しさ。否、ミドルのレベルで比べるのが間違い。一般的なMAXよりも難しい。マニアって言っても納得するくらいの難しさ。

だいたい５０分しかないのに、このボリューム。詰め込みすぎ。慣れてる人じゃなければ、ついてけないよ。自分なんかは、難しいのを期待して参加してるからいいけど、普段のサユリさんのクラスに出てる人が今日のに出たら、そうとう大変な目にあうと思うんだけど。ちょっとやりすぎのような・・・。普段から巳未さんのクラスに出てる人たちは出来てたから、常連さん向けになってるのかな？始まる前はアウェイ感がしなかったけど、終わってみれば、アウェイもアウェイ、フライアウェ～イでございました